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Programme gestion de poids

Dernière mise à jour : 2 juil. 2020



🙋‍♀️🙋‍♂️Vous souhaitez rééquilibrer votre poids durablement ?

Voici mes conseils pour y parvenir👇


❌ Ce que je ne fais pas :


Vendre des régimes, des compléments alimentaires, des repas tout-faits, coupe-faims et autres modérateurs d'appétits. Il est inutile de dépenser des sommes folles dans tout ça, car en plus d'être déséquilibré et mauvais pour votre santé, cela sera inefficace car la perte de poids ne sera que sur le court terme : une reprise sera inévitable après l'arrêt de ces méthodes.




✅ Ce que je vous propose :


1) Lors de notre première consultation, nous ferons ensemble un bilan global de votre santé, de vos antécédents, et de vos objectifs. En effet, pour perdre du poids durablement, il faut prendre en compte l'alimentation et l'activité physique, c'est vrai, mais également d'autres facteurs très importants comme le sommeil, l'hydration ou les problèmes de santé. Ces éléments sont la plupart du temps négligés dans les régimes standards et c'est pour cela qu'ils ne

fonctionnent pas.

Au terme de cette première consultation, nous établirons ensemble un programme progressif selon vos possibilités, votre mode de vie, et vos goûts et qui pourra être tenu sur le long terme.


2) Le mois suivant, ou un peu plus tard selon l'avancée du programme, nous reprendrons rendez-vous ensemble pour faire le point, adapter les points qui ne fonctionnent pas ou améliorer encore le programme pour qu'il soit parfaitement adapté à votre vie quotidienne.


3) Entre les deux consultations, le suivi est gratuit et illimité si vous avez des questions et/ou besoin de soutien.


Pour un programme personnalisé, n'hésitez pas à me contacter : demande de renseignements, prise de rendez-vous et tarifs --> www.pauline-naturopathe.fr ou 06.72.51.98.67

ci comment je fonctionne : lors de la 1ère consultation (1h30 environ) nous faisons enemble un bilan global de votre santé, de vos antécédents, vos objectifs, ... au termee cet entretien nous étab ensemble un programme qui sera progressif et surtout quia être tenu sur le long te