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Qu'est-ce que la naturopathie ?


La naturopathie est une médecine non conventionnelle, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme troisième médecine traditionnelle mondiale, après les médecines Chinoise et Ayurvédique. Elle peut être définie comme un ensemble de méthodes de soins faisant partie des médecines douces et visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels (hygiène de vie, diététique, phytothérapie, ...) La naturopathie vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. La naturopathie s'intéresse à la personne dans son ensemble : physique, émotionnel, mental. Elle aide à retrouver l’équilibre en faisant appel à des techniques naturelles pour soutenir et favoriser la vitalité. Le recours à ces techniques permet au corps de retrouver sa capacité d’auto-guérison. La naturopathie soutient et accompagne un traitement de médecine générale. Les méthodes naturopathiques ne sont ni des pratiques médicales, ni une idéologie mais des pratiques s’inscrivant prioritairement dans le domaine de la prévention, de l’accompagnement et plus généralement, du bien-être. La naturopathe (que je suis 🙂 ) est donc une thérapeute/éducatrice de santé qui va dans un premier temps vous permettre de retrouver la santé, puis vous donnera des clés pour la conserver.